Alimentación

semillas de fenogreco

Recetas sencillas y saludables para cenar todos los días

  Lunes: Pollo a la plancha con vegetales (pimentón y calabacín) con especias y espárragos al vapor. (Además me como 1/4 taza de nueces)   Martes: Mojito de corvina (único pescado que conseguí ) con muchas verduras, lo rojo que ven por encima es picante, una ensalada verde y vainitas/ judías verdes al vapor.   Miércoles: Pechuga de pollo a…

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